Zuppa di pesce con cous cous

Zuppa di pesce con cous cous

5.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 3h 55min

4 porzioni

Ingredientes

4 spicchi di aglio
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di succo di limone spremuto fresco
800 g di filetti di cernia, senza pelle (circa 4-6 pezzi)
100 g di cous cous precotto
240 g di cipolle a pezzi
450 g di pomodori a pezzi
40 g di olio di oliva
800 g di acqua
200 g di baccalà ammollato e dissalato
400 g di patate americane dolci a fette (1 cm)
400 g di cassava (tapioca) a fette
2 banane a rondelle

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 15 g

Energia 2686.2 kJ / 642 kcal

Gordura 11 g

Hidratos de carbono 119 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Fuga in Africa 9 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Linguine al nero di seppia

45min

Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta

1h 45min

Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante

1h 10min

Zuppa di pesce con zucca e tofu

1h 10min

Menù: Polpette di agnello e cous cous piccante; mousse al cioccolato (Bimby Friend)

1h 20min

Vellutata speziata di zucca

50min

Zuppa di ceci con rabarbaro e curry

1h 20min

Zuppa di gamberi piccante

45min

Zuppa cinese di noodles e funghi

Nenhuma avaliação

Zuppa di quinoa con polpettine di coniglio

55min

Zuppa patora

1h 20min

Zuppa leggera con verdure di primavera

35min