猴头菇山药炖排骨

猴头菇山药炖排骨

2.0 2 avaliações
Preparação 20min
Total 5h 30min
4 人份

Ingredientes

  • 猪肋排 ,提前汆烫备用
    250 克
  • 猴头菇 ,泡发4小时后沥干水分,切块
    100 克
  • 薏米仁
    5 克
  • 黄芪
    5 克
  • 茯苓
    5 克
  • ,切片
    5 克
  • 1000 克
  • 山药
    250 克
  • 枸杞
    10 克
  • 1 茶匙

Nutrição por 1 人份

Energia 236.5 kcal / 989.5 kJ
Proteína 13.2 g
Gordura 14.8 g
Hidratos de carbono 11.2 g
Fibra 3.4 g

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