Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
炖羊肉无花果配土豆泥
Preparação 30min
Total 1h 30min
4 人份
Ingredientes
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红葱头80 克
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蒜头20 克
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橄榄油30 克
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孜然籽1 汤匙
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羊肉 ，可选羊腿肉，切块300 克
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番茄100 克
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黑醋20 克
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水150 克
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胡萝卜 ，切小块30 克
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无花果 ，一切四60 克
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新鲜豌豆仁30 克
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辣椒粉½ 茶匙
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盐1 ½ 茶匙
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土豆 ，去皮切块200 克
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玉米 ，切长条80 克
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肉桂粉½ 茶匙
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胡椒粉½ 茶匙
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黄油20 克
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稀奶油30 克
Nutrição por 1 人份
Energia
334.2 kcal /
1398.5 kJ
Proteína
19.8 g
Gordura
16.9 g
Hidratos de carbono
24.2 g
Fibra
3.3 g
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