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Courgettes carbonara
Preparação 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
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60 g de parmesan coupé en morceaux
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1000 g d'eau
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1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
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400 g de courgettes non épluchées et coupées en bâtonnets
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200 g de lardons
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250 g de pâtes sèches aux légumineuses, sans gluten
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125 g de crème liquide 30-40% m.g.
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2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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10 brins de ciboulette fraîche ciselés
Nutrição por 1 portion
Energia
480.8 kcal /
2016.8 kJ
Proteína
35 g
Gordura
20.2 g
Hidratos de carbono
37 g
Fibra
6.2 g
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