Blancs de volaille à la moutarde

Blancs de volaille à la moutarde

4.6 198 avaliação

Preparação 10min

Total 45min

2 portions

Ingredientes

80 g d'oignon coupé en deux
20 g de beurre
300 g de blancs de volaille détaillés en cubes
150 g de crème liquide 35% m.g.
90 g de moutarde à l'ancienne
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g de brocoli, détaillé en bouquets
600 g d'eau

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 44.5 g

Energia 2655.5 kJ / 638.5 kcal

Gordura 45 g

Fibra 9 g

Hidratos de carbono 11.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Blog & co - Ma cuisine tout simplement Vol.I 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

30min

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

Filets de poulet et leur jardinière de légumes

1h

Salade de dinde et haricots verts

Salade de dinde et haricots verts

35min

Cuisse de dinde aux légumes nouveaux

Cuisse de dinde aux légumes nouveaux

1h 15min

Cuisse de dinde à la moutarde

Cuisse de dinde à la moutarde

1h

Rôti de veau et haricots verts

Rôti de veau et haricots verts

1h

Filet de poulet sauce poulette

Filet de poulet sauce poulette

20min

Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin

Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin

1h

Rôti de porc à la sauge et purée de topinambour

Rôti de porc à la sauge et purée de topinambour

55min

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes

1h 20min

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

Poulet à la moutarde et pommes vapeur

45min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1h 15min