Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
-
20
g suszonych pomidorów
ou 20 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych - 20 g oliwy z oliwek
- 100 g ziemniaka, pokrojonego na kawałki
- 120 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 500 g kurek, świeżych, dokładnie oczyszczonych z piasku
- 600 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 1 łyżka masła
- 60 - 80 g śmietany, 18% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 544.3 kJ / 130 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Hidratos de carbono
- 12.6 g
- Gordura
- 2.4 g
- Fibra
- 5.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Zupa krem z cukinii i pieczarek
30 Min
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 Min
Zupa krem z borowików
1 godz. 30 min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 Min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa serowo-kalafiorowa
30 Min
Zupa kalafiorowa
30 Min
Zupa krem z pomidorów i bananów
35 Min
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 Min
Krem z pomidorów z bazyliową śmietanką
30 Min
Holenderska zupa musztardowa
30 Min