Smoothie selerowo-jabłkowe

Name: Smoothie selerowo-jabłkowe
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 180 g selera naciowego; 300 g jabłek, odmiany Granny Smith; 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 160 g soku jabłkowego

4.4 (547 avaliações )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 5min

Tempo total 5min

Porções 2 porcje

Ingredientes

180 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
300 g jabłek, odmiany Granny Smith (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
160 g soku jabłkowego, niesłodzonego

Nutrição: por 1 porcję
Energia: 492 kJ / 117.5 kcal
Proteína: 1.6 g
Hidratos de carbono: 30.2 g
Gordura: 0.9 g
Fibra: 4.6 g