Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

4.6 18 avaliações

Preparação 5min

Total 50min

18 pezzi

Ingredientes

25 g di semi di lino
50 g di datteri denocciolati
100 g bevanda a base di soia
10 g di miele
2 uova
40 g di cocco disidratato grattugiato
120 g di fiocchi di avena
50 g di chicchi di quinoa
50 g di uvetta sultanina
50 g di mirtilli rossi disidratati
25 g di semi di sesamo bianchi
25 g di semi di girasole

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pezzo

Proteína 7 g

Energia 123 kJ / 3 kcal

Gordura 0 g

Fibra 0 g

Hidratos de carbono 13 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Leggeri a cena 10 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Pane di soia con i semi (vegan)

Pane di soia con i semi (vegan)

5h

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

2h 30min

Barrette ai cereali

Barrette ai cereali

40min

Pane integrale con muesli

Pane integrale con muesli

4h

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1h 20min

Biscotti integrali all'avena

Biscotti integrali all'avena

1h 10min

Biscotti d'avena

Biscotti d'avena

45min

Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella

Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella

40min

Pane ai cereali con i semi

Pane ai cereali con i semi

3h 10min

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

Crema spalmabile alle nocciole (vegan)

20min

Biscotti di avena

Biscotti di avena

30min

Pagnotta di farro e semi di zucca

Pagnotta di farro e semi di zucca

4h