Dispositivos e acessórios
Trio de orez, pește și legume
Preparação 5min
Total 35min
4 porții
Ingredientes
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (opcional)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (opcional) tăiată felii1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Proteína
34 g
Energia
2406 kJ /
575 kcal
Gordura
19.9 g
Hidratos de carbono
69.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Bucătărie italiană
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Nenhuma avaliação
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Crevete proaspete sous-vide
Nenhuma avaliação
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
1h 5min
Salată de alac și pui
1h 15min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30min
Tocană caraibiană și ceșcuțe de orez la aburi
9h 15min
Penne cu crevete și sos de mangold
50min