
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Cizrnový flatbread
- 280 gramů sušené cizrny
- 200 gramů vody
- 50 gramů olivového oleje plus extra na potření
- ½ čajové lžičky soli
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 polévková lžíce sezamových semínek
Zeleninový dip s kari
- 30 gramů olivového oleje
- ½ čajové lžičky koriandrových semínek
- ½ čajové lžičky římského kmínu
- 1 čajová lžička kari
- 1 čajová lžička česnekového prášku
- 100 gramů lilku na kostky (1 cm)
- 100 gramů cukety na kostky (1 cm)
- 80 gramů sekaných rajčat v plechovce
- ½ čajové lžičky soli
- 1 polévková lžíce čerstvého koriandru nasekaného
- Nutrição
- por 1 porci
- Energia
- 480 kcal / 2011 kJ
- Proteína
- 15 g
- Gordura
- 29 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Fibra
- 12.3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Špaldové krekry
30min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Rýžový koláč á la pizza
1h 30min
Hummus z červené řepy
10min
Indický čočkový dahl
30min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Hummus s medvědím česnekem
15min
Dýňové bulky
2h 15min
Dýňové noky (bez lepku)
50min