Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 140 g Kichererbsen aus der Dose
- 3 Stängel Koriander und etwas mehr zum Garnieren
- 1 TL Curry mild
- 25 g Öl
- 300 g Blumenkohl in kleinen Röschen
- 1 rote Paprika
- 25 g Tahin
- 20 g Limettensaft
- 1 TL Agavendicksaft
- ½ TL Kurkuma
- ¾ TL Salz
-
2
EL Rosinen
ou 2 EL Cranberrys, getrocknet - 100 g Babyspinat, frisch
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 400 kcal / 1685 kJ
- Proteína
- 15 g
- Gordura
- 21 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Fibra
- 11.3 g
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