Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6 173 avaliações

Preparação 10min

Total 15min

6 porcji

Ingredientes

250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 26 mg

Proteína 1 g

Energia 339 kJ / 81 kcal

Gordura 0.5 g

Fibra 3.2 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Marynata ziołowa

10min

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10min

Jajka faszerowane buraczkami

30min

Minitarty z porem

1h

Krewetki i warzywa w tempurze

1h

Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami

1h 30min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)

30min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1h 10min

Pizza genueńska z cebulą (fugazza)

1h

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min