Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 4 oz yellow onion in pieces
- 2 oz celery in pieces
- 2 oz carrots in pieces
- 1 - 2 jalapeño peppers to taste, de-stemmed and de-seeded (opcional)
- 3 garlic cloves
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground coriander
- ¾ tsp salt to taste
- ¼ tsp ground black pepper
- ½ oz olive oil
- 28 oz chicken stock
- 10 oz mashed potatoes
- 8 oz gravy
- 12 oz cooked turkey meat shredded
- 1 can cannellini beans (approx. 15 oz), drained
- 1 can sweet corn kernels (approx. 15 oz), drained
- fresh parsley leaves to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 247 kcal / 1033 kJ
- Proteína
- 21 g
- Gordura
- 8 g
- Hidratos de carbono
- 25 g
- Fibra
- 3 g
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