Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 17 ½ oz water
- 7 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 14 ½ oz sweet potatoes, cubed (1 in.)
- 14 oz potatoes, cubed (1 in.)
- 7 oz butternut squash, cubed (1 in.)
- 10 ½ oz zucchini, with skin, cubed (1 in.)
- 10 ½ oz red onions, in wedges
- 10 ½ oz red bell pepper, sliced in strips
- 1 ½ oz extra virgin olive oil, to grease
- 1 - 2 tsp salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 tbsp mixed fresh herbs, chopped, to garnish
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 761 kJ / 182 kcal
- Proteína
- 3 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 392 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25min
Hash Brown Cups
1 godz.
Chicken Noodle Soup
50 min
Chard in Parmesan Broth with Tortellini
45min
Orzo with Salmon, Green Beans and Avocado Sauce
40 Min
Tuna Noodle Bake
1 godz. 20 min
Sautéing 7 oz Carrots
15min
Summer Bolognese Bowl
45min
Roast Potatoes (Betty)
1 godz. 15 min
Vegetable Patties
1 godz.
Pasta Primavera
50 min
Tuna with Penne Pasta
30min