Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.5 13 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 vaso

Ingredientes

300 g de leche de coco
50 g de fresas
50 g de frambuesas
1 cda de avena
½ cdita de polvo de maca
2 cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 4 g

Energia 643 kJ / 153 kcal

Gordura 4 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Receitas
México

Também pode gostar...

Golden Lassi Smoothie TM6

10min

Panqué de matcha

1h

Cacerola de papas

1h 10min

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Sopa de chícharo

1h 30min

Muffins de huevo

30min

Gin granizado de pepino

45min

Tarta de elote

1h 20min

Salsa de cacahuate

10min

Ensalada de durazno a la plancha con aderezo de miel y mostaza

15min

Aderezo de albahaca y fresas

5min

Ceviche blanco

30min