Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4 11 avaliações

Preparação 5min

Total 5min

1 vaso

Ingredientes

300 g de leche de coco
50 g de fresas
50 g de frambuesas
1 cda de avena
½ cdita de polvo de maca
2 cubitos de hielo

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 vaso

Proteína 4 g

Energia 643 kJ / 153 kcal

Gordura 4 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Receitas
México

Também pode gostar...

Smoothie antioxidante

5min

Shake de proteína pre/post workout keto

10min

Smoothie post-work out alto en hierro

5min

Smoothie amanecer

10min

Waffles rosas con frutos rojos.

30min

Avena con chocolate

12h

Jugo antigripal

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min

Batido alto en proteína

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Smoothie energético de plátano

5min

Jugo verde pre-work out

5min