Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g de leche de coco
- 50 g de fresas
- 50 g de frambuesas
- 1 cda de avena
- ½ cdita de polvo de maca
- 2 cubitos de hielo
- Nutrição
- por 1 vaso
- Energia
- 153 kcal / 643 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Fibra
- 8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Jugo estimulante inmunológico
5min
Smoothie post-work out alto en hierro
5min
Smoothie de papaya
5min
Smoothie de moras
5min
Smoothie de granola
12h
Smoothie energético de plátano
5min
Smoothie antioxidante
5min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Smoothie bajo en azúcar
5min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Jugo verde de nopal
10min
Jugo verde pre-work out
5min