Dispositivos e acessórios
Avena con chocolate y frutos rojos
Preparação 5min
Total 20min
4 porciones
Ingredientes
-
320 g de avena en hojuelas
-
450 g de leche de almendras, o la leche vegetal de su preferencia450 g de leche
-
350 g de agua
-
35 g de cocoa en polvo
-
60 g de azúcar o al gusto
-
8 fresas frescas, sin tallo y en rebanadas
-
1 plátano en rebanadas
-
50 g de frambuesas frescas, para decorar
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
118 mg
Proteína
14 g
Energia
1235 kJ /
294 kcal
Gordura
7 g
Fibra
8 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
62 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
CENAS RÁPIDAS
10 Receitas
México
México
Também pode gostar...
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Smoothie post-work out alto en hierro
5min
Avena con chocolate
12h
Avena en frascos
12h 10min
Avena y frutas
15min
Avena con manzana
25min
Crepas de avena con frutas
40min
Hot cakes
25min
Hot cakes de avena
30min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Hot cakes de harina de avena
30min