Dispositivos e acessórios
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
Preparação 15min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
-
2 jajka
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta do przyprawienia jajka
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości bez białych błonek, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
15 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania kotletów
-
1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
27 g
Energia
1318 kJ /
315 kcal
Gordura
13 g
Fibra
0.5 g
Hidratos de carbono
24 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PULPETY I KOTLETY
10 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Marokańskie kotleciki z indyka
20min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h