Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką

4.0 284 avaliações

Preparação 20min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

100 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1000 g wody
200 g kaszy jaglanej
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2-3 cm kawałki
400 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
100 g mleka
2 jajka
2 ½ łyżeczki soli
½ - 1 łyżeczka curry, mielonego
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 1824.8 mg

Proteína 42.5 g

Energia 2225.3 kJ / 531.5 kcal

Gordura 21.5 g

Fibra 5.3 g

Gordura saturada 11.3 g

Hidratos de carbono 46.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

DOBRZE UPIECZONE 21 Receitas
Polónia

ZAPIEKANKI 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną

1h

Zapiekanka makaronowa z dynią i serem

1h

Placki z dyni i kurczaka

40min

Gulasz z łopatki wieprzowej z burakiem i marchewką

50min

Rolada mięsna w cieście francuskim

50min

Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym

50min

Placek z cukinią

1h 25min

Dyniowe mac'n'cheese

50min

Tarta z nadzieniem żurkowo-jajecznym

1h 45min

Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim

55min

Gratin z dorsza

50min

Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem i pomidorami

1h