Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

4.8 138 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
6 raciones

Ingredientes

  • puerro (sólo la parte blanca) en rodajas
    1
  • de zanahoria cortada en rodajas gruesas
    150 g
  • de aceite de oliva
    50 g
  • de chorizo de guisar en rodajas
    150 g
  • de caldo
    750 g
    750 g de agua, con 2 pastillas de caldo
  • de patata cortada en trozos pequeños
    200 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
    800 g

Nutrição por 1 ración

Energia 290 kcal / 1212 kJ
Proteína 12.6 g
Gordura 18.1 g
Hidratos de carbono 20 g
Fibra 8.3 g

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