Dispositivos e acessórios
Insalata di mare
Preparação 20min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingredientes
Emulsione
-
½ cucchiaino di grani di pepe nero
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di sale
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
Insalata di mare
-
1 cucchiaino di sale
-
650 g di acqua
-
50 g di vino bianco, secco
-
700 g di polpo fresco o decongelato, intero
-
1000 g di molluschi conchigliferi misti (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porzione
Proteína
39.7 g
Energia
1402 kJ /
335 kcal
Gordura
17.3 g
Fibra
0.9 g
Hidratos de carbono
5.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Idee gustose
156 Receitas
Suíça
Suíça
Também pode gostar...
Polpette di pane di mais
1 Std. 10 Min
Uova sode colore verde
55 Min
Uova sode colore azzurro
55 Min
Spezzatino di vitello in cestino di pane
6 Std. 30 Min
Insalata di farro e pollo
1 Std. 30 Min
Stufato di agnello
50 Min
Rollè di tacchino
50 Min
Crostini con funghi e Fontina
35 Min
Menu: vellutata di lattuga, spigola e salsa di crescione
Keine Bewertungen
Riso al pollo hainanese, zuppa di verdure e uova
1 Std. 25 Min
Rigatoni giganti ripieni su salsa di pomodoro
1 Std. 30 Min
Agnello arrosto con verdure e salsa alla menta
2 Std. 10 Min