![Orangeroter Aivar-Hummus Orangeroter Aivar-Hummus](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e5c47819-f3d8-4685-907b-89ab8f788833/Derivates/95464e71-f0b5-48ff-8847-085413fe2bdf.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen
- 80 g Aivar (Paprika-Auberginenpaste)
- 30 g Tahin (Sesampaste) (opcional)
- 15 g Zitronensaft, frisch gepresst, etwas mehr zum Abschmecken
- 20 g Olivenöl
- 20 g Honig
- ½ TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ¼ TL Koriander, gemahlen
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 821 kJ / 197 kcal
- Proteína
- 6 g
- Hidratos de carbono
- 18 g
- Gordura
- 11 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 4 g
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