Bohnenhummus mit Kimchi

Bohnenhummus mit Kimchi

4.7 24 avaliação

Preparação 10min

Total 10min

4 Portion

Ingredientes

weiße Bohnen, aus der Dose
250 g
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
30 g
Bohnenkraut, getrocknet
1 EL
getrocknete Tomaten in Öl
3 - 4
Salz
¼ TL
Kimchi
50 - 80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Sódio 214 mg

Proteína 5 g

Energia 634 kJ / 151 kcal

Gordura 8 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 1 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Glücksessen 12 Receitas
Áustria

Sauerkraut & Kimchi in aller Munde 10 Receitas
Áustria

Também pode gostar...

Steirischer Käferbohnen-Humus

15min

Rote-Rüben-Dip

15min

Mandel-Knusperkekse (vegan)

50min

Zuccini-Minz-Suppe und Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln (XXL)

1h 20min

Warmer Bohnenaufstrich mit gegrillten Paprikastreifen

13h 20min

Bohnen-Paradeis-Aufstrich

10min

Bao-Buns aus dem Eier-Pochierer

1h

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45min

Sommerhummus

35min

Mungobohnenlaibchen mit Ingwerkarotten und Rahmdip

12h 35min

Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)

1h

Linsenaufstrich

30min