Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
Preparação 15min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
250 g serka kremowego podzielonego na kawałki
-
20 g jogurtu naturalnego
-
600 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
200 g różyczek kalafiora pokrojonych na 2,5 cm kawałki
-
200 g różyczek brokułu pokrojonych na 2,5 cm kawałki
-
1 pęczek zielonych szparagów bez twardych końców (ok. 330 g)
-
kostki lodu
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki cukru
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
772.3 mg
Proteína
18.5 g
Energia
1248.7 kJ /
298.3 kcal
Gordura
20.5 g
Fibra
5.6 g
Gordura saturada
13.1 g
Hidratos de carbono
15.9 g
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Polónia
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