Viande aux légumes accompagnée de riz

Viande aux légumes accompagnée de riz

1.3 7 avaliações

Preparação 5min

Total 15min

2 portions

Ingredientes

60 g de pommes de terre coupées en dés (2 cm)
60 g de carottes coupées en dés (2 cm)
2 c. à café d'huile d'olive

1 c. à café de beurre
60 g de viande de bœuf, désossée dégraissée et coupée en dés (2 cm)
280 g d'eau
30 g de riz pour bébé (voir la rubrique «Conseil(s)»)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 5.9 g

Energia 471 kJ / 113 kcal

Gordura 3.6 g

Hidratos de carbono 14.3 g

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