Versões compatíveis
Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 120 g kaszy gryczanej, prażonej
- 30 g oleju rzepakowego
- 150 g boczku wędzonego, bez skóry i kości, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
- 150 g szynki gotowanej, wędzonej pokrojonej w 0,5 cm kostkę
- 800 g kapusty, młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 30 g soku z cytryny
- 200 g młodej marchewki, pokrojonej na kawałki
- 1 pęczek koperku, świeżego, tylko liście
- 1 pęczek cebuli dymki, zielonej części, posiekanej
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2188.7 kJ / 522.8 kcal
- Proteína
- 18 g
- Hidratos de carbono
- 41.5 g
- Gordura
- 35.8 g
- Gordura saturada
- 10.2 g
- Fibra
- 8.8 g
- Sódio
- 917.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1 Std.
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3h 15min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45 Min
Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem
45 Min
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13 godz. 50 min
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 min
Placki ziemniaczane z twarogiem czosnkowym (plińce z pomoćką)
1 Std.
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 Min
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45 Min