Bochechas de porco lento
TM6

Bochechas de porco lento

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Ingredientes

  • 500 g bochechas de porco
  • 200 g vinho tinto
  • 4 dentes de alho
  • ½ ramo de alecrim
  • 1 folha de louro
  • 1 pitada de pimenta
  • 3 cravinhos
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 30 g azeite
  • 1 c. chá de sal
  • 1 c. chá de caldo de carne caseiro
    ou 1 cubo de caldo de carne
  • 150 g polpa de tomate

Nutrição
por 1 dose
Energia
3923 kJ / 939 kcal
Proteína
55 g
Hidratos de carbono
11 g
Gordura
67 g
Fibra
0 g

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