Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Lombo de porco com puré de batata e salada

Lombo de porco com puré de batata e salada
4.7 14 avaliações
Preparação 25min
Total 1h
5 doses
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • paprika fumada
    2 c. sopa de
  • flocos de malagueta seca
    ½ c. chá de
  • estragão seco
    1 c. chá de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • açúcar
    1 c. chá de
  • lombo de porco (1000 g aprox.)(ver dica)
    1
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
    1000 g
  • leite
    350 g
  • sal
    1 c. chá de
  • manteiga em pedaços
    30 g
  • noz-moscada
    1 - 2 pitada de
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar
  • rúcula
    60 - 70 g
  • tomate-cereja cortado ao meio
    20 - 25
  • Vinagre balsâmico q.b. p/ regar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 534.9 mg
Proteína 12.6 g
Energia 1333.2 kJ / 318.7 kcal
Gordura 11.1 g
Fibra 6.5 g
Gordura saturada 5.7 g
Hidratos de carbono 44.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bimby® Sensor com Air fryer 12 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Massa com carne guisada

4.4(12)

10h

Lasanha com massa fresca de espinafres

5.0(5)

3h

Sopa de espinafres com ovo

3.3(8)

30min

Papas de aveia com iogurte e fruta

3.7(20)

10min

Bolo mármore de frutos vermelhos

4.6(16)

2h

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20min

Cozer 400-800 g de couve

5.0(14)

30min

Sumo de tomate fresco com melancia

3.6(10)

10min

Saltear 200 g de curgete

4.6(28)

20min

Bochechas de porco lento

3.2(66)

16h

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.4(18)

30min

Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco

4.2(16)

1h