Dispositivos e acessórios
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
Preparação 20min
Total 1h
4 porcje
Ingredientes
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
400 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
120 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej (opcional)
-
700 g pomidorów dojrzałych, bez skóry, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1202.5 mg
Proteína
17.6 g
Energia
1865.6 kJ /
445.9 kcal
Gordura
10.2 g
Fibra
14.5 g
Gordura saturada
1.5 g
Hidratos de carbono
77.5 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Wegańskie chili
40min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Wegańskie leczo z ryżem
45min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1h 20min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min