Aiguillettes de canard aux raisins et sésame

Aiguillettes de canard aux raisins et sésame

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Preparação 5min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

70 g d'échalotes
10 g d'huile d'olive
330 g de raisin blanc égrainé
1 c. à café de graines de sésame
1 c. à soupe de sirop d'agave

1 c. à soupe de sirop d'érable
15 g de beurre demi-sel
500 g d'aiguillettes de canard
30 g de vin blanc sec
1 pincée de sel
1 pincée de poivre moulu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 246.8 mg

Proteína 25.5 g

Energia 1297.3 kJ / 309 kcal

Gordura 14.5 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 19 g

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