Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 150 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 125 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 8 jajek
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 360.4 kJ / 86.1 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Hidratos de carbono
- 1.3 g
- Gordura
- 7.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Scones z camembertem
45 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20 min
Kolorowe kulki z kurczaka
1h 15min
Frittata z cukinią
55 min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45 Min
Roladki z ogórka
30 min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30 min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 min