Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 150 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 125 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 8 jajek
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 360.4 kJ / 86.1 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Hidratos de carbono
- 1.3 g
- Gordura
- 7.4 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka
35p
Faszerowane jajka z mieloną papryką
35p
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50p
Tofu nuggetsy z pesto pietruszkowo-nerkowcowym i kaszą bulgur
2h 10 min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30p
Wytrawny sernik z ziołowym pesto
1óra 30p
Wielkanocny pasztet jajeczny
1hod. 5min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40p
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40p
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1h 50 min
Frittata z cukinią
55min