Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g chudego boczku, wędzonego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 20 g cebuli szalotki
- 70 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 110 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 20 g rukoli, drobno pokrojonej
- 4 jajka
- ⅓ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 3 szczypty papryki, mielonej
- masło, do natłuszczenia foremek
- 500 g wody
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1350 kJ / 323 kcal
- Proteína
- 22 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Gordura
- 24 g
- Gordura saturada
- 4.5 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 1040 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Twarożek orzechowy z miodem
10 Min
Omlet z białek
35 Min
Suflet szpinakowo-serowy
40 Min
Suflety orzechowe
1 Std. 30 Min
Jajka w kokilkach na parze
45 Min
Suflet serowy szybki
55 Min
Suflet z boczku i jajek
40 Min
Owsianka ze świeżymi owocami
15min
Szarlotka w kokilkach
1 Std.
Frittata z grzybami
45 Min
Siemianka
20min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min