Dispositivos e acessórios
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
Preparação 50min
Total 1h 35min
4 porcje
Ingredientes
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych uprzednio uprażonych
-
50 g suszonych pomidorów
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki300 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
¾ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 bakłażany duże (ok. 450 g każdy)
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej Melvit
-
500 g soku wielowarzywnego (patrz wskazówka)
-
50 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej pimienton
-
350 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru (opcional)
-
5 g octu jabłkowego
-
granat tylko pestki, ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Proteína
29.7 g
Energia
2349.8 kJ /
561.2 kcal
Gordura
19.3 g
Fibra
16.4 g
Hidratos de carbono
82.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
PEŁNE ZDROWIA
60 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1h 15min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20min
Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)
45min
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Crostini z kremem z bakłażana i mozzarellą
1h
Gołąbki z dorszem
1h 20min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50min