Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

4.2 18 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

9 kusů

Ingredientes

25 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
20 gramů lněných semínek
550 gramů vody
350 gramů batátů oloupaných, na kousky (2 cm)
50 gramů cukru
80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných (cca 5 kusů)
1 čajová lžička skořice, mleté
50 gramů hladké mouky
3 polévkové lžíce kakaa plus extra na posypání
2 - 3 špetky soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kus

Sódio 66.2 mg

Proteína 4 g

Energia 724.8 kJ / 173.2 kcal

Gordura 6.4 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 0.7 g

Hidratos de carbono 28 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Veganské pečení 12 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Hummus z červené řepy

10min

Cuketový bowl s tofu

40min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Bezlepkový chléb z domácí rýžové a sójové mouky

Nenhuma avaliação

Čokoládové Digestives

1h 10min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1h

Banana bread s batáty

2h

Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu

10min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Veganské banánové cookies

1h 5min