Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 25 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 60 gramů mandlí, loupaných či neloupaných
- 20 gramů lněných semínek
- 550 gramů vody
- 350 gramů batátů, oloupaných, na kousky (2 cm)
- 50 gramů cukru
- 80 gramů datlí Medjool, vypeckovaných, (cca 5 kusů)
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 50 gramů hladké mouky
- 3 polévkové lžíce kakaa, plus extra na posypání
- 2 - 3 špetky soli
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 724.8 kJ / 173.2 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Gordura
- 6.4 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 4.4 g
- Sódio
- 66.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Veganská pěna s banány a avokádem
1 Std. 10 Min
Kokosový Dhal
20min
Brownies z červené řepy s medem
55 Min
Fazolové brownies
40min
Gratinovaná dýně s mrkví
50 min
RAW řepný dortík
1 Std. 25 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Kakaové muffiny z červených fazolí
35min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 godz. 20 min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 Std. 30 Min
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1h 15min