Delikatne rumienienie krewetek

Delikatne rumienienie krewetek

4.5 101 avaliação

Preparação 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g krewetek, surowych, średnich, obranych świeżych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

250 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych, oczyszczonych, osuszonych ręcznikiem papierowym

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 707.8 mg

Proteína 17.1 g

Energia 750.6 kJ / 179.4 kcal

Gordura 11.3 g

Fibra 0.1 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 1.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PROSTE POMYSŁY 214 Receitas
Polónia

WIĘCEJ SMAKU 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

20min

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20min

Krewetki z cebulą dymką

Krewetki z cebulą dymką

20min

Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

1h 15min

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

Sałatka z krewetek i chrupiących warzyw

45min

Krewetki w sosie maślanym

Krewetki w sosie maślanym

25min

Krewetki i warzywa w tempurze

Krewetki i warzywa w tempurze

1h

Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)

1h 10min

Makaron z krewetkami i cukinią

Makaron z krewetkami i cukinią

40min

Krewetki i kalmary z selerem naciowym

Krewetki i kalmary z selerem naciowym

30min

Krewetki Kung Pao

Krewetki Kung Pao

45min

Risotto z krewetkami

Risotto z krewetkami

45min