Fond de légumes
TM6 TM5

Fond de légumes

4.9 ( 569 avaliações )

Ingredientes

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm) (opcional)
  • 200 g de céleri branche coupé en morceaux
  • 250 g de carottes coupées en morceaux
  • 100 g d'oignon coupé en morceaux
  • 100 g de tomate coupée en morceaux
  • 150 g de courgette coupée en morceaux
  • 1 gousse d'ail
  • 50 g de champignons frais
  • 1 feuille de laurier déshydratée (opcional)
  • 6 brins d'herbes aromatiques fraîches (basilic, sauge ou romarin par ex.), équeutés
  • 4 brins de persil frais
  • 120 g de gros sel
  • 30 g de vin blanc sec
    ou 30 g d'eau
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive

Nutrição
por 1 portion
Energia
88.8 kcal / 371 kJ
Proteína
4.7 g
Gordura
4.8 g
Hidratos de carbono
5.7 g
Fibra
3.1 g

Receitas alternativas