Spezzatino di tacchino al curry a Cottura Lenta

Spezzatino di tacchino al curry a Cottura Lenta

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Preparação 10min

Total 2h 50min

4 porzioni

Ingredientes

100 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
600 g di coscia di tacchino, senza pelle a bocconcini (4-5 cm)
450 g di yogurt bianco naturale, senza dolcificanti
15 g di concentrato di pomodoro
5 g di sale
1 cucchiaino di curry in polvere
240 g di riso basmati

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 800 mg

Proteína 42.2 g

Energia 2469.8 kJ / 590.3 kcal

Gordura 21.1 g

Fibra 1.4 g

Gordura saturada 5.3 g

Hidratos de carbono 54.1 g

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