Saltar para o conteúdo principal Pesquisar

Farinha de cereais ou de leguminosas
5.0 18 avaliação
Preparação 5min
Total 5min
250 g
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • cereais em grão (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo-sarraceno)
    250 g
    250 g leguminosas, secas, (ex.: grão, lentilhas, feijão)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 291 mg
Proteína 11 g
Energia 1410 kJ / 337 kcal
Gordura 1.5 g
Fibra 11.8 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 81.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC Da Bimby® 175 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Papas de aveia

4.7(657)

15min

Carne picada

4.2(49)

5min

Molho de tomate

4.8(348)

35min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

2.9(19)

30min

Papas de millet

3.8(14)

30min

Farinha de arroz

4.9(50)

30min

Tostas sem glúten

4.8(4)

1h 10min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7(15)

25min

Bebida de avelã com tâmaras

4.7(9)

8h 15min

Bebida de avelã

4.3(7)

8h

Bebida de amêndoa

4.7(32)

8h 30min

Puré de batata e legumes

4.7(59)

40min