Crema di zucchine

Crema di zucchine

4.6 377 avaliações
Preparação 10min
Total 30min
4 porzioni

Ingredientes

  • di cipolla a metà
    50 g
  • spicchio di aglio (opcional)
    1
  • di zucchine a pezzi
    700 g
  • di acqua
    500 g
  • dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
    1
    1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • di sale + q.b.
    ½ cucchiaino
  • di pepe nero macinato + q.b.
    1 pizzico
  • di burro
    10 g
  • di formaggio fuso spalmabile (tipo formaggini in triangolo) (opcional)
    40 g

Nutrição por 1 porzione

Energia 95.7 kcal / 400.7 kJ
Proteína 5.2 g
Gordura 5.4 g
Hidratos de carbono 4.7 g
Fibra 2.1 g

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