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Scharfes Ingwer-Poulet

Scharfes Ingwer-Poulet
3.5 87 avaliações
Preparação 15min
Total 45min
4 Portionen
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Ingredientes

  • Knoblauchzehen
    3
  • roter Peperoncino halbiert, entkernt
    10 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben (1 mm)
    10 g
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • Pouletschenkel, ohne Haut, mit Knochen
    800 g
  • helle Sojasauce (siehe Tipp)
    30 g
  • dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
    30 g
  • Weisswein trocken
    20 g
  • Basilikumblatt, frisch
    10 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 Portion

Proteína 38 g
Energia 1595 kJ / 382 kcal
Gordura 25 g
Fibra 0 g
Hidratos de carbono 1 g

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