Zdrowy kisiel śliwkowy

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5 195 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porcje

Ingredientes

20 g siemienia lnianego złotego
200 g wody
5 - 10 g cukru trzcinowego

5 - 10 g miodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 - 200 g śliwek, dojrzałych bez pestek, przekrojonych na pół

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 4.8 mg

Proteína 1.5 g

Energia 227.3 kJ / 54.3 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 0.3 g

Hidratos de carbono 9.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PYSZNE HISTORIE 66 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Dressing borówkowo-balsamiczny

5 min

Kokosowy napój z orzechów nerkowca

25 min

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10 min

Mus z buraka z orzechami włoskimi

1 h 10 min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40 min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 h 10 min

Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami

10 h 30 min

Mąka jaglana

5 min

Kulki z amarantusa i kakao

1 h 20 min

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 h 30 min

Masło daktylowe

15 min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 min