Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 250 g różyczek brokułu
- 300 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 300 g wody
- masło, do natłuszczenia formy
- mąka kukurydziana, do oprószenia formy
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 100 g pora, tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
- 1 ząbek czosnku
- 2 jajka
- 50 g śmietany, 12% tłuszczu
- 1 pęczek szczypiorku, świeżego, posiekanego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 441.7 kJ / 105.5 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Hidratos de carbono
- 6.9 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sódio
- 280.6 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1 Std.
Bananowe kulki mocy
20 Min
Mini pizze na brokułowych spodach
40 Min
Batony warzywno-serowe
1 Std.
Klopsiki z ciecierzycy i szynki
1 Std. 5 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Muffinki pomidorowe z serem feta
40 Min
Placek z cukinią
1 godz. 25 min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20 Min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35 Min
Pizzowe muffiny
1h 50min
Ciasteczka twarogowe zajączki
1h 10min