Dispositivos e acessórios
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
Preparação 10min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
35 g de moutarde
-
50 g de miel
-
½ citron jaune le zeste et le jus
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
15 g de graines de sésame
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1500 g d'eau
-
500 g d'asperges vertes
-
500 g de colin en tranches
-
12 feuilles de lasagne
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
41 g
Energia
2548 kJ /
609 kcal
Gordura
18 g
Hidratos de carbono
69 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse Recettes express avec Thermomix®
120 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45min
Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
1h 10min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35min
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
1h 30min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Papillote de cabillaud et pois gourmands
35min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Saumon aux épices et pommes de terre
40min
Blancs de poulet vapeur saveur citron
1h 15min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30min