Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 łyżeczka ziaren pieprzu zielonego
- 2 gałązki koperku, świeżego, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 300 g filetów z łososia, świeżych, dobrej jakości, bez skóry i ości, pokrojonych na 3 kawałki, zmrożonych
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki sosu Worcestershire (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g mieszanki sałat
- ziarna pieprzu kolorowego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 581.9 kJ / 139.1 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Hidratos de carbono
- 1 g
- Gordura
- 10.1 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sódio
- 233.1 mg
Receitas alternativas
Tatar z chrzanem
1 Std. 20 Min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 Min
Przystawka z melona i krewetek
30 Min
Kanapki z tatarem z łososia i kremem z awokado
20 Min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 Min
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20 Min
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55min
Pad Thai z krewetkami
45 Min
Tatar z łososia z imbirem
15min
Pasta z makreli wędzonej
20 Min
Tatar
45 Min
Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli
1h 25min