Papilla de verduras con pollo

Papilla de verduras con pollo

4.4 18 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

2 porciones

Ingredientes

100 g de verduras (p.ej. chícharo, chayote, zanahoria, calabacita) en trozos
60 g de papa pelada y en trozos
40 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos
350 g de agua
1 pizca de sal
1 cda de aceite de oliva (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 6 g

Energia 563 kJ / 134 kcal

Gordura 8 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

El Libro Básico 205 Receitas
México

Também pode gostar...

Pan de plátano saludable

1h

Pay de atún

1h 40min

Pechugas de pollo al vapor (6)

25min

Filetes de pescado al vapor (2-3)

25min

Papilla de verduras con arroz y carne

30min

Chocolate caliente

10min

Hot cakes de harina de avena

30min

Crema de espinaca

25min

Limonada rosa

10min

Crema de espinacas con nuez

20min

Sopa de zanahoria y espinacas

35min

Puré de papa y poro

40min