Papilla de verduras con arroz y carne

Papilla de verduras con arroz y carne

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Preparação 10min

Total 30min

2 porciones

Ingredientes

70 g de zanahoria pelada y en trozos
60 g de papa pelada y en trozos
40 g de carne de res en cubos
20 g de arroz
350 g de agua
1 pizca de sal
1 cda de aceite de oliva (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 6 g

Energia 752 kJ / 179 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 17 g

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