![Crema de espinaca Crema de espinaca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3C52A10B-DE28-4152-9175-7B5910D026D8/Derivates/992D5E35-F76D-483A-A879-B4230705A01F.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 diente de ajo
- 1 cebolla cambray, sólo el bulbo
- 10 g de aceite de oliva
- 500 g de hojas de espinaca fresca
- 1 pizca de comino en polvo
- 550 g de agua
- 1 cucharadita de sal fina
- 40 g de crema de coco
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 290 kJ / 69 kcal
- Proteína
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 5 g
- Fibra
- 4 g
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