Crema de espinaca

Crema de espinaca

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Preparação 5min

Total 25min

4 porciones

Ingredientes

1 diente de ajo
1 cebolla cambray sólo el bulbo
10 g de aceite de oliva
500 g de hojas de espinaca fresca
1 pizca de comino en polvo
550 g de agua
1 cucharadita de sal fina
40 g de crema de coco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 4 g

Energia 290 kJ / 69 kcal

Gordura 5 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 6 g

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