
Dispositivos e acessórios
Salsa boloñesa
Preparação 10min
Total 35min
1200 g
Ingredientes
-
de champiñones180 g
-
de zanahoria en trozos130 g
-
de cebolla en trozos130 g
-
diente de ajo1
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rama de apio en trozos1
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pimiento rojo desvenado y en trozos130 g
-
de jitomate en trozos400 g
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de aceite (opcional)30 g
-
de carne molida de res500 g
-
de pimienta negra molida1 pizca
-
de orégano seco1 cucharadita
-
hoja de laurel seca1
-
cubos de caldo o al gusto3
Nutrição por 100 g
Energia
152 kcal /
634 kJ
Proteína
8 g
Gordura
11 g
Hidratos de carbono
5 g
Fibra
1 g
Gordura saturada
3 g
Sódio
45 mg
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