Verduras al vapor
TM6 TM5 TM31

Verduras al vapor

4.6 ( 52 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g de papa en rebanadas
  • 200 g de brócoli en arbolitos
  • 200 g de coliflor en arbolitos
  • 200 g de calabacita en rebanadas
  • 200 g de ejotes
  • 750 g de agua
  • 1 cucharada de sal (opcional)

Nutrição
por 1 porción
Energia
61.3 kcal / 256.6 kJ
Proteína
3.2 g
Gordura
0.4 g
Hidratos de carbono
13.1 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
0.1 g
Sódio
1195.4 mg

Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas