Verduras al vapor

Verduras al vapor

4.6 54 avaliações
Preparação 10min
Total 45min
6 porciones

Ingredientes

  • de papa en rebanadas
    200 g
  • de brócoli en arbolitos
    200 g
  • de coliflor en arbolitos
    200 g
  • de calabacita en rebanadas
    200 g
  • de ejotes
    200 g
  • de agua
    750 g
  • de sal (opcional)
    1 cucharada

Nutrição por 1 porción

Energia 61.3 kcal / 256.6 kJ
Proteína 3.2 g
Gordura 0.4 g
Hidratos de carbono 13.1 g
Fibra 3.5 g
Gordura saturada 0.1 g
Sódio 1195.4 mg

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