Crema de calabacita

Crema de calabacita

4.9 965 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
4 porciones

Ingredientes

  • 50 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo (opcional)
  • 15 g de mantequilla sin sal
  • 700 g de calabacita en trozos (3 cm)
  • 500 g de agua
  • 1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
    1 cda de concentrado de caldo de verdura
  • 1 pizca de pimienta molida y un poco más al gusto
  • 40 g de queso crema

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porción

Sódio 56.8 mg
Proteína 2.9 g
Energia 401.5 kJ / 96 kcal
Gordura 7 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 4 g
Hidratos de carbono 7 g

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