Crema de calabacita

Crema de calabacita

4.9 947 avaliações
Preparação 10min
Total 25min
4 porciones

Ingredientes

  • de cebolla en trozos
    50 g
  • diente de ajo (opcional)
    1
  • de mantequilla sin sal
    15 g
  • de calabacita en trozos (3 cm)
    700 g
  • de agua
    500 g
  • cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
    1
    1 cda de concentrado de caldo de verdura
  • de pimienta molida y un poco más al gusto
    1 pizca
  • de queso crema
    40 g

Nutrição por 1 porción

Energia 96 kcal / 401.5 kJ
Proteína 2.9 g
Gordura 7 g
Hidratos de carbono 7 g
Fibra 2 g
Gordura saturada 4 g
Sódio 56.8 mg

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