Pollo con mole

Pollo con mole

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Preparação 10min

Total 1h

8 porciones

Ingredientes

8 chiles secos desvenados (4 mulatos, 2 anchos y 2 chipotles)
1 rama de romero sólo las hojas
1 rama de tomillo seco sólo las hojas
2 pimientas gordas
20 g de ajonjolí
½ rama de canela
20 g de almendras
20 g de pepitas de calabaza
20 g de cacahuates tostados sin sal
50 g de cebolla
2 dientes de ajo
200 g de jitomate en trozos
20 g de pasitas
½ bolillo seco en trozos
1 cucharada de sal
2 cubos de caldo
30 g de manteca de cerdo (opcional)
700 g de agua
50 g de tablilla de chocolate en trozos
1000 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos medianos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Proteína 34 g

Energia 1390 kJ / 331 kcal

Gordura 13 g

Fibra 1 g

Hidratos de carbono 20 g

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